Präventionskurse und Mentaltraining

Martina Plawer

Herzlich willkommen!

Zunächst möchte ich Ihnen Einblicke geben mit Informationen über meine Arbeitsweise, die Angebote und über mich selbst.

Ihre Martina Plawer, M.Sc.
Psychologin

Angebote zur psychologischen Gesundheitsförderung in Köln und Online

Mein Angebotsspektrum zur Gesundheitsförderung umfasst Förderung des Nichtrauchens, Stressmanagement und Entspannung.

Diese Präventionskurse sind ein vorbeugendes Angebot, das die Gesundheit stärkt und das Risiko für eine Erkrankung verringert. Gesundheitskurse ersetzen keine Behandlung psychischer Störungen. Wenn Sie nicht sicher sind, ob mein Angebot geeignet ist, sprechen Sie mich gerne an.

Gruppenkurse und 1:1 Beratung

Ich biete Beratungen im Einzelsetting sowie Kurse für Kleingruppen in angemieteten Räumen in Köln oder online an.

Kurse in Kleingruppen

Gesetzlich Krankenversicherte haben die Möglichkeit, Gruppen-Präventionskurse in Anspruch zu nehmen, die von ihrer Versicherung bezuschusst werden.
Weitere Vorteile neben dieser finanziellen Förderung sind die sozialen Aspekte in Kleingruppen, wie Austausch und gegenseitige Unterstützung zu erfahren.

Psychologische Beratung im Einzelsetting

Ein 1:1 Selbstzahler-Coaching bietet folgende Vorzüge:

  • Individuelle Konzepte
  • Flexibilität bei der Terminvereinbarung

Kontakt

E-Mail: martina@plawer.eu

Tel.: 0157-92 36 08 47

Postanschrift

Martina Plawer
Postfach 501716
50977 Köln